👶ゴールデンエイジ👦👧

おはようございます😀

 

子供の運動能力について少しだけ・・・

最近では、ゲームやSNSが発達し大人から子供までが

スマホ依存症やゲーム依存症になりつつありますね。

 

そこで子供の成長期間に

「ゴールデンエイジ」という発達時期があるのをご存じでしょうか?

一度は耳にしたことがあるワードですよね👂

知っている方も「へ~」と思いながらお付き合いください。(笑)

 

ゴールデンエイジとは、子供の成長期の間で

最も運動神経などの神経系が発達するといわれている時期のことです🤸‍♀️🤸‍♂️

(画像が見にくくすみません。一眼レフに頼っても腕がだめでした・・・😂)

3歳~14歳までが一番発達するという、スキャモンの発育曲線❗❗

 

ゴールデンエイジも詳しくは3段階に分かれるといわれています。

というと・・・

 

現代の様になんでも便利になったことは良しとして・・・

運動に困らないようなゴールデンエイジ期の過ごし方に注意してみましょう❗❗

 

例えば・・・

ボールを投げたり、取ったり、蹴ったり

ジャンプしたりなど日ごろから子供の遊びで

自然と発達していくところは無限にあります😮⭐

 

最近は世の中物騒になっていますが、

大人が子供と一緒に外へ遊びに行く❗❗それがとても大事なんです❗❗

子供に精一杯かまってあげる日を一日でも多く

作るのも大人の仕事でありゴールデンエイジ期を充実させる準備でもあるんです❗❗

 

子供の時期を大切に👶🧒👧

スポーツで得られることは無限大❗❗

 

今日も一日頑張りましょう😀

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