こんにちは。
Believe Sports gymの後藤です。
私たちの活動の中には、幼児向け運動教室があります。
どの様な内容かというと
- ストレッチ
- マット運動（動物になりきる）
- マット運動（前転・後転など）
- サーキット運動
- 道具を使った遊び
- 鬼ごっこなどな遊び
まだまだありますが、こんな内容をおこなっています。
幼児の時期に運動をすることで、脳の刺激になったり、成人後の生活習慣病のリスクが減ったりと様々な効果が期待できます。
幼児をお持ちのお父さん・お母さん子どもと一緒に運動をたくさんしてくださいね！
どんな運動がオススメかはこちらの記事を参考にしてみて下さい。
今回は、スクールの雰囲気などをお伝えできればと思います！
Believeキッズスクールは運動を好きになってもらうことが目的になり運動を好きになってもらえるように道具などを使って様々な遊びをしています！
ボール遊びや風船遊び
風船を使った遊びでは、落とさず風船を手や足で上げます。
しっかりと両手両足を思うように動かせるように工夫しています。
この他にもボールを使った遊びもおこなったりします。
マット運動
マット運動では
・動物のまね
・引っ張り合い
・前回り
・後回り
・ブリッジ
・倒立
などを行っています。
マット運動では体幹をしっかり使えるようにいろいろな遊びを取り入れています。
今後は鉄棒や跳び箱もチャレンジしていきます！
サーキット運動
サーキット運動では
・細かく足を使うこと
・ジャンプ
・バランス運動
・低い体勢での運動
を連続して行っています。
サーキット運動では動きながらの体の使い方を習得するために取り入れています。
しっぽ取りや鬼ごっこ
最後にいつも行っているのがしっぽ取りやコーン倒しなど走りまわる競技です。
なぜかというと、最後は思いっきり動いてほしいからです！
コーチたちの方がつかれるくらい子供たちは走ることが好きです。
競争やチームでのリレーなどでお友達と協力してほしい願いもあります。
毎回こんな感じでBelieveキッズスクールをしています！
あなたのお子さんが運動が苦手だったり、運動不足だと感じるのであれば一度Believeキッズスクールにご参加下さい。
Believeキッズスクールでは運動ができなくてもお子さんを責めたりしません。
楽しんでもらうことで運動を好きになってほしいからです！！
しっかり動きますので脳の刺激になったり、成人後の生活習慣病のリスクが減ったり将来のお子さんの為になります。
そして、無料体験もおこなってますので、お子さんに合うか確かめてみて下さい。
お申込みは公式LINEからお気軽にできます。
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