こんにちは！ Believe Sports gymです。
10月の営業日になります。
今月の目標は
ヒップリフトです！
ヒップアップの定番メニュー！
簡単でお家でできますので
ぜひおこなってみて下さい！
2023.12.01
2023.08.30
2023.07.20
