皆様こんにちは！

ビリキッズ通信7月号をお届けいたします。

梅雨に入りじめじめスッキリしない日が続きますが、運動でストレス発散していきましょう♪

お家でゴロゴロYouTubeばかりではなくメリハリをしっかりつけましょう！！

夏に子供がBCAAが必要な理由

BCAAとは？

BCAAとは「分岐鎖アミノ酸」のことで、体にとって重要な3つのアミノ酸を指します。これらは、バリン、ロイシン、イソロイシンです。BCAAの役割は以下の通りです。

1. 筋肉のエネルギー： BCAAは運動中の筋肉のエネルギー源になります。
2. 筋肉の修復と成長： BCAAは運動後の筋肉の修復と成長を助けます。
3. 疲労の軽減： BCAAは運動中の疲れを感じにくくする働きがあります。
4. 免疫のサポート： BCAAは体の免疫力をサポートします。

BCAAは肉、魚、卵、乳製品、大豆製品などの食べ物に含まれています。バランスの良い食事を心がけると、BCAAを十分に摂取できます。

Believeでは味の素のBCAAチャージを販売しています！

水に溶かすし飲みやすい粉末タイプで飲みやすく手軽にBCAAを摂取することができ夏に大好評の商品です。

気になる方はお問い合わせください。

今月の予定

小学生対象：
毎週水曜日
Believeバルシューレスクール
活動時間：17時30分～18時20分

園児対象：
毎週木曜日
Believe kids School
活動時間：17時30分～18時20分

Believe kids School/Believeバルシューレスクールには定員がありますのでお早めにお申込み下さい！

お申込みはお電話（0957-61-1700）またはこちらのLINE・メールで

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