こんにちは！
Believe Sports gymです。

第2回【健康エクササイズ講座】を開催致しました。

前回と同様に定員いっぱいとなり、
参加者の皆様も笑顔いっぱいで楽しい講座となりました。

全日程 ”欠席者ゼロ” という嬉しい事もありました！

認知症予防にもなるプチ体操なども
少し取り入れて笑いながら体を動かしました！

無料で開催されていますので
是非この機会に運動に興味を持ち
長く健康でいられるように
たくさんの知識や楽しさを伝えていけたら
いいなぁと思っておりますので、
次回の開催は未定ではありますが、
開催が決まり次第たくさんのご参加を
お待ちしております。

今回の【健康エクササイズ講座】は
杉谷公民館（※長崎県島原市）での開催でした。
このような機会を設けていただき
ありがとうございました。

健康教室や健康講座などの依頼につきましては
下記よりご連絡をよろしくお願い致します。